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夏のイベント

都会の夜空の下で 8/26 金曜日

恵比寿ガーデンプレイス ピクニックヨガ 最終日
今季4回も参加しちゃった

気持ち良い風を感じながら
適度な運動量の心地良いヨガ
そして無料!!!!!

素晴らしい☆

たくさん楽しませていただきました
ありがとうございました

有料になっても秋も開催があると嬉しいな〜

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バラバラがひとつになる

思考が巡る 8/25 木曜日

秋に一区切りが決まった

何かが変わる時
不安が訪れる
変化を最小限に留めるように
同じようなことを代わりに収めようとする

本当にそれでいいの?

今日は思いついたこと全部やってみた
どれもしっくりこなかったけど、
やらずにはいられないみたいなので、やってみた

夕方からのお仕事で
頭クールダウン

立ち止まって、自分に還れる
カラダとココロがひとつになる

トレガーアプローチ大好き♡

かけこみ

夏が終わる前にもう一度 8/24 水曜日
今日も葉山は良い天気🎶

ヨガでカラダをほぐして、安定を養った後は
海でSUP

流されてはもどる、漕ぐことに必死だった前回
今日は沖で海に入って浮かんだり
ヨガのポーズとってみたり、
バランス崩して海に落ちたり

楽しかった〜🎶

秋にもまたSUPやりたいな

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行きたいところを見定めたら
流れに身を任せる
待つことも信頼♡

私の課題

ありがとう

虫は知っている

蝉から鈴虫へ 8/23 火曜日

午前中、冷やっと風が吹いたら
ドシャーっと雨

お客様ご来店 タッチの差
良かった 良かった

今夜は蝉の声聞こえず
遠く鈴虫が鳴いてる

処暑
もう秋

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大荒れ台風 8/22 月曜日

濡れても大丈夫な装いで
でも、ヨガの準備は万端で
まだまだ序の口の風雨の中、出勤

ずぶ濡れにならず、良かった

夜のヨガレッスンでは
汗だく💦💦💦

フフラのレッスン受けなくなって
汗かく機会が無くなったせいかな

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