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ゴールが全てではない

歩みゆっくり 3/27 日曜日

いつもより睡眠時間少ない今朝
スッキリパッチリの目覚め

今日はトコヨガ@品川

ひとつひとつの動きを余すところなく感じる

最終地点へ向かうカラダの動きを
その時にどう感じているのか、どうしたいのかを感じる

enjoy the process

ステキで緩やかな言葉☆

see how it unfold

春が花開くこの季節にピッタリ

苦しくて辛いことから逃げ出したくなる
でも、その先に花開く美しい世界がある

自分の花を咲かせよう

ありがとう
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