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見つけた!!!!

脚だるーい 5/26 木曜日

乳酸溜まりまくり?!
ストレッチして、お風呂はいってマッサージしても
怠さ抜けず

脚高くして寝よう

明日から宿題やらなくちゃー
100回できるかな。。。

お友達が教えてくれた
おつまみスナック
KALDIで発見☆

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コメント

やっぱり、怠い時は、湯舟に浸かった後ストレッチしてリンパにそって手でさすって、リンパの流れをよくしてあげること。ドクダミ茶など飲むといいよ。

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