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真ん中どこ?

フラレッスンの木曜日

すでに脚がパンパン
念入りにアロマオイルでマッサージしてみけど、
明日は確実に筋肉痛だな

変なとこにチカラ入ってるんだろな
今日はレッスン受けながら、自分のカラダが前のめりになってる感じがしたもん

中心を意識してみたものの、修正できなかった
んもー!!

明日は久しぶりのヨガ
中心取り戻します!!

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