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最高の贅沢

早起きの日曜日
秋谷の秋展、お散歩ヨガ@秋谷

色づき始めた景色の中、
足の感覚、カラダに伝わる波を感じながら歩く
透明度抜群の川
所々、この川がタポタポっとトロミがついているように見えた
不思議

日差しを全身に浴びながらの公園ヨガ

足だけ海水浴した海辺ヨガ

山、川、丘、海と繋がった贅沢な時間
頭が空っぽになったお散歩ヨガタイム



秋谷の正月ハウスで
疲れた足をじんわり労わったヨモギ足浴
じっくり手をかけ、愛情こもった優しい美味しいご飯&スイーツでお腹は満足



最高の贅沢☆
最高の生活☆

今、この瞬間から
肉体で感じ、閃いたことを頭に届けよう
自分の感覚を大事にしよう
それが私の願い

今日の素晴らしい体験を
ありがとう☆
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