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ひらめいた☆

久しぶりの朝から晴れ~🎶 3/22 日曜日

今日も天王洲の運河を眺めながらのトコさんヨガ

今日のヨガから、ボディワークのヒントをいただいた

クライアントさん自身が作り出す動きに手を添える

やってみよう(*^^*)

ランチにいただいた薬膳スープが効いて
カラダポカポカ



このところ気になってる農について
図書館で見つけた!!

この現実、ドキドキする



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