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心にスペースを

心穏やか 10/26 月曜日

まだ暗い5時起床
お弁当作ったり、朝の忙しさはいつもと変わらない

でも、心が違う
ピリピリ、忙忙した感じがない
穏やかで、静か
駅までの足取りもしっかり
前のめりに猛進することなく、
ゆとりを持って進んでる

いつも、どんな時も、この感覚で過ごしたい
うん。過ごそう。
全ては内側から☆

大好きな葉山の地で
穏やかに芯のある人々と
大好きなトレガーを学んだ3日間

今日が最終日

自分を信じて
他人を信頼して

全てはそこから

ありがとう

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